Fysieke belasting

Iedere werknemer heeft te maken met lichamelijke inspanning. Bijvoorbeeld bij het verplaatsen van producten (tillen, dragen, duwen, trekken). Dan worden de spieren en gewrichten in rug, schouders en armen zo regelmatig gebruikt dat fysieke overbelasting kan ontstaan. Of er is juist sprake van onderbelasting door te weinig bewegen of te lang zitten.

Zowel over- als onderbelasting kan leiden tot gezondheidsklachten.

Onderwerpen bij fysieke belasting zijn:

  • Tillen van massa.
  • Duwen/trekken van lasten (denk aan karren).
  • Dragen en houden van lasten.
  • Hand/arm belasting.
  • Repeterende handelingen.